czwartek, 7 sierpnia 2014

Smoothie z owoców leśnych z czekoladowym crunchy, owocami i białą czekoladą.

Dzień dobry!


Czas na coś pysznego. 
Od czasu do czasu lubię się rozpieszczać i to nie dlatego, że nie ma kto tego robić.
Po prostu nikt mnie tak nie rozpieści jak ja sama!
Takie dni jak ten są mi bardzo potrzebne.
Chwila relaksu , odsapnięcia, zwolnienia tempa.
Każdy z Nas potrzebuje takiego dnia.
A mnie nic tak dobrze nie relaksuje jak coś smacznego i książka.

Książki mogłabym pochłaniać tomami.
Różnej maści.
Te chwile sam na sam niczym się zastąpić nie da.
Czasami zastanawiam się co by było, gdybym takich chwil nie miała.
Pewnie bym zwariowała.
Szaleństwo!

Usiądźcie czasami na chwilę. Na dłuższą chwilę. 
Zrelaksujcie się.
Zróbcie sobie coś pysznego.
I oddajcie się tym chwilom, których nie doświadczamy zbyt często.
Nie ganiajcie.
Nie śpieszcie się.
Nie stresujcie.
Po prostu usiądźcie.

Moc serdeczności!

:-)


SMOOTHIE Z OWOCÓW LEŚNYCH Z CZEKOLADOWYM CRUNCHY, OWOCAMI I BIAŁĄ CZEKOLADĄ:
 
*Smoothie:
- 1 szklanka mleka.
- 6 łyżek maślanki.
- 1/2 szklanki owoców leśnych.
- 1 łyżeczka miodu.
 
*Owoce:
- Pół brzoskwini.
- 1 śliwka.
- Pół banana.
 
*Dodatkowo:
- Garść czekoladowych Crunchy.
- 2 kostki białej czekolady.
 
PRZYGOTOWANIE:
 
Wszystkie składniki na smoothie blendujemy na jednolitą gładką masę. Wlewamy do połowy szklanki. Następnie wrzucamy czekoladowe crunchy tak, by przykryć smoothie. Owoce kroimy. Brzoskwinię w kostkę, śliwkę w półksiężyce, banana w plastry. Po kolei układamy warstwami. Wierzch posypujemy resztą crunchy i startą białą czekoladą.
 
Smacznego.
 
 
 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz